Luni, 21 ianuarie, Blue Monday – cea mai deprimantă zi a anului

A treia zi de luni din luna ianuarie este cunoscută oficial sub numele de Blue Monday (lunea albastră, 21 ianuarie anul acesta), cea mai sumbră zi a anului. Nu există niciun studiu în spate, care să demonstreze că această zi este cea mai deprimantă din an, ci doar ideile unor minți agere care au vrut să comercializeze vacanțe de iarnă. Oamenii reacționează intotdeauna într-un mod repulsiv când vine vorba de prima zi a săptămânii.

Ce înseamnă Blue Monday: luni, 21 ianuarie, cea mai deprimantă zi a anului

Blue Monday nu numai că este cea mai frecventă zi de a avea un accident vascular cerebral sau un atac de cord, dar aproape jumătate dintre femei spun că este cea mai urâtă zi a lor, se arată într-un sondaj PHD. „Gândurile negative conduc la emoții stânjenitoare și apoi percepția noastră negativă de luni devine întărită”, spune psihologul Amy Wood.